Стремление каждой женщины к красоте естественно и вполне оправдано. Давно известно, какой непоправимый ущерб здоровью и красоте наносит курение! Можно сразу определить женщину, которая курила много лет. Обычно она выглядит старше своих лет, с характерным низким тембром голоса. Лицо – со специфическим серовато-жёлтым оттенком.
Курящая женщина теряет аппетит, она быстро устаёт, страдает нервной возбудимостью, бессонницей, сильными головными болями, сопровождающимися иногда тошнотой, тяжёлым продолжительным кашлем, подобным кашлю при астматическом бронхите.
При медицинском осмотре у курящей женщины обычно обнаруживается ряд серьёзных заболеваний: нарушение сердечно-сосудистой деятельности, повышенное артериальное давление, явное расстройство нервной системы, сухие хрипы в лёгких.
Известно около 70 видов табачных растений и сотни видов сигарет, которые содержат не менее 20 вредных веществ. Сигареты различаются по цене, но очень схожи по своему пагубному воздействию на организм человека. Независимо от того, курят или только находятся в помещении, где курят, вред одинаково велик. Основной яд, содержащийся в табаке – никотин, он летуч и глубоко проникает в самые мелкие разветвления лёгких. Отсюда он всасывается кровью и разносится по всему организму. Таким образом, вместо кислорода, кровь приносит клеткам никотин, двуокись углерода, синильную кислоту и другие вещества, вызывающие раковые опухоли и другие болезни.
Статистика показывает, что инфаркт в сердечной мышце среди курильщиков встречается в 17 раз чаще, чем у тех, кто не курит. Курящие чаще получают эмфизему лёгких, ибо легочная ткань теряет эластичность, её жизненная площадь уменьшается, что приводит к тяжёлому нарушению дыхания. Под влиянием курения по утрам появляется кашель с выделением мокроты из-за воспаления бронхов. По данным научных наблюдений среди умерших от рака лёгких около 98% были курильщиками.
Почему люди курят? Тем более, что курение является не физиологической потребностью, а вредной привычкой. Многие юноши начинают курить, чтобы показать себя взрослыми, а девушки и женщины – чтобы продемонстрировать моду, чаще всего это случается в дружеских компаниях.
Девушки, будущие матери, должны знать, что никотин проникает сквозь плаценту, достигает плода и оказывает на него токсическое (отравляющее) воздействие.
Согласно исследованиям, дети, рождённые матерями, которые курили в ранний период беременности, рождаются с более низким средним весом. Когда они подрастут, даже если они не станут курить, им тоже угрожают раковые заболевания.
Маленькие дети, живущие в помещениях, где родители курят, становятся нервными, у них плохой и неспокойный сон, пониженный аппетит, замедленное умственное развитие.
Женщины среднего возраста должны знать, что курение оказывает вредное воздействие на железы внутренней секреции и вызывает преждевременное наступление климакса, способствует появлению морщин и старению.
Следует знать, что в начальный период курения большая часть описанных изменений функциональна и обратима. С течением времени, однако, эти изменения становятся необратимыми. Поэтому, чем раньше человек откажется от табака, тем вероятнее предотвращение наступления необратимых изменений в его органах и системах. Лучший способ прекратить курение – сразу решить не курить, без каких-либо отговорок. Только полный отказ от курения победит этого врага здоровья человека.
Выбор за Вами: курение или красота и здоровье.
This facility is smoke free.
